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Recuperación de la cesárea: los primeros dos meses

Recuperación de la cesárea: los primeros dos meses

Lori: Nos vamos a casa. ¡Hurra!

Narrador: Cuatro días después de dar a luz a su segundo hijo, Ryan, por cesárea en el Hospital Paoli en Pensilvania, Lori se dirigió a casa con una larga lista de lo que debía y no debía hacer su médico.

Doctor: La mejor forma de curarse es escuchar a su cuerpo. Para levantarse y caminar, siempre que no sienta mucho dolor. Para dormir lo suficiente cuando pueda.

Narrador: El Dr. Radhi Kakarla es el obstetra de Lori.

Doctor: Busque a alguien que lo ayude en la casa o con los otros niños o con la limpieza. Les digo a las mamás todo el tiempo, tomen la siesta cuando su bebé duerma la siesta.

Narrador: Lori tardará entre seis y ocho semanas en recuperarse por completo, recuperar su energía y volver a su rutina normal.

Lori: Mamá tiene que acostarse. Ella esta cansada.

Narrador: Lori descubrió la mejor manera de entrar y salir de la cama.

Lori: Al principio, aprendes a levantarte de la cama en lugar de simplemente intentar levantarte como lo harías normalmente.

Narrador: También ha descubierto que se siente mejor sostener una almohada contra su incisión cuando se ríe o tose.

En casa, Lori continuará controlando su dolor con un analgésico recetado e ibuprofeno de venta libre.

La mayoría de los médicos recomiendan que las pacientes que hayan sufrido una cesárea dejen de tomar los medicamentos recetados una o dos semanas después de regresar a casa.

Doctor: Si lo necesita por más de dos semanas, debe informarnos.

Narrador: Aunque Lori se ve bastante bien curada por fuera, todavía se está curando internamente y necesita tomárselo con calma, descansar mucho, comer bien y mantenerse hidratada.

Médico: En estas dos primeras semanas, cuídese y cuide a su bebé. No intente hacer las tareas del hogar, no intente lavar la ropa y no conducir durante dos semanas.

Narrador: Su médico querrá que también restrinja otras actividades durante las primeras cuatro a seis semanas después de la cirugía.

No retire la cinta quirúrgica de su incisión. Deja que se caiga de forma natural.

Sin tampones ni duchas vaginales.

No hacer ejercicio ni nadar.

No levante nada que pese más de 15 libras, lo que podría hacer que se abra la incisión.

No tenga relaciones sexuales hasta dos semanas después de que deje de sangrar.

Lori: Gracias.

Alex: De nada.

Narrador: De regreso a casa durante casi dos semanas, Lori descansa y acepta la ayuda de su esposo, Alex, mientras se recupera, y hace lo que puede para cuidar a su hijo de 2 años, A.J., y al recién nacido, Ryan.

Alex: Bueno, teníamos un bebé que lloraba cada dos horas y mi esposa hizo un trabajo maravilloso amamantando al bebé.

Lori: Llevo 12 días en casa y mi madre tenía a A.J. para cuatro de ellos. Estamos empezando a ponernos en una rutina y nos va bastante bien.

Narrador: Lori se siente lo suficientemente bien como para dar un paseo con su familia. Cada día, a medida que aumenta su energía y fuerza, hará un poco más.

Lori: Mi incisión se siente bien. No es tanto el corte como los músculos que están debajo lo que duele.

Narrador: Lori dejó de tomar su analgésico recetado el día diez y ahora solo usa ibuprofeno para el dolor.

Lori: Puedo decir que todavía soy un poco lenta, así que no conduciría a menos que tuviera que hacerlo en este momento.

Narrador: Dejar que su familia la cuide está marcando la diferencia.

Lori: Mmm, gracias.

Narrador: Su médico querrá verla para una visita posparto de rutina de cuatro a seis semanas después de su cesárea. No se salte esta cita, incluso si siente que está completamente recuperado.

Doctor: Por razones de salud, debemos asegurarnos de que su útero haya vuelto a su tamaño normal. No hay signos de infección en el área de la cesárea. Si tiene algún problema, obviamente, enrojecimiento, sensibilidad o drenaje similar al pus, debe informarnos.

Narrador: En su chequeo posparto, usted:

Ser evaluado por depresión posparto

Hágase un examen interno

Haga que le revisen la incisión para asegurarse de que esté sanando correctamente

Hable con su médico sobre el control de la natalidad y

Obtenga autorización para reanudar la actividad sexual, que generalmente está bien seis semanas después de la cirugía si no ha tenido ninguna complicación.

Doctor: Esto se ve bien.

Doctor: Puede hacer algo de ejercicio ligero, pero yo no levantaría mucho peso ni me esforzaría hasta las ocho semanas posteriores al parto.

Narrador: ¿El consejo de Lori a otras mamás que han tenido una cesárea?

Lori: Obtén toda la ayuda que puedas y no temas pedirle a la gente que haga cosas por ti.

Narrador: Después de ocho semanas, Lori ha vuelto a ser supermamá. Y cuando puede, encuentra tiempo para cuidar de sí misma.

Ver el vídeo: Parto por cesárea: recuperación y cuidados de la cicatriz (Septiembre 2020).