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6 cosas que necesitará para la recuperación posparto

6 cosas que necesitará para la recuperación posparto

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Las mamás tienen mucho que hacer para recuperarse después del parto. Afortunadamente, existen productos para ayudarla a controlar el dolor, la hinchazón y el sangrado, y la mayoría de ellos los recibirá en el hospital o en el centro de maternidad.

Sarah Bernard es el colaborador de cultura pop y estilo de vida de BabyCenter. Cubre la crianza de los hijos, la salud, el fitness, la moda y tendencias de todo tipo. Vive en la ciudad de Nueva York con su esposo y sus gemelas.

Video de Sarah Bernard

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Sarah Bernard: Entonces, todos están prestando atención al bebé, pero usted tiene que recuperarse seriamente y encontrará todo tipo de locuras en el hospital o en el centro de maternidad para ayudarlo a hacerlo.

Sí, parece que viajó en el tiempo aquí desde la década de 1950. Es una almohadilla supersuave de resistencia industrial. De hecho, sangrará durante varios días después de tener a su bebé. Vas a necesitar algo enorme como esto para ayudarte. No es el más elegante, pero hace el trabajo.

Y para mantener eso en su lugar, un par de estos calzoncillos de malla geniales. Casi parecen unos bonitos pantalones cortos de niño. Son muy elásticos, pero son muy suaves, son flexibles. No querrás lidiar con nada que te pellizque en ninguna parte. Un amigo me dijo, cuando llegues al hospital, asegúrate de salir con tantos como puedas.

Este invento milagroso es una combinación de una almohadilla y una bolsa de hielo, todo en uno. Puedes colocarlo debajo de la ropa interior de malla. Nuevamente, gracias, ropa interior de malla. En las primeras 12 a 24 horas después de tener un bebé, puede usarlo cada tres horas, especialmente si tuvo un parto vaginal y tiene muchos desgarros, estiramientos y dolor, será su mejor amigo.

Esta es una botella de chorro, también conocida como botella de peri, y la usará antes de orinar, mientras orina y después de orinar. Vas a llenarlo con agua tibia y te lo vas a rociar para diluir tu orina, de modo que no te pique totalmente la piel en carne viva. De hecho, lo usará en cualquier momento y en cualquier lugar donde use papel higiénico. Porque el agua tibia, agradable y relajante, se sentirá realmente bien, y el papel higiénico se sentirá como papel de lija.

Esta cosa encantadora se llama baño de asiento y es como tener una mini bañera justo encima del inodoro. Básicamente, puede darse un buen baño sin quitarse la ropa o sin siquiera tener que meterse en la bañera, lo que puede ser muy difícil cuando ha tenido una cesárea especialmente. También puede agregar un poco de hamamelis al agua, lo que realmente ayuda a reducir la hinchazón.

A veces, incluso sentarse es increíblemente doloroso, especialmente si ha tenido una episiotomía o si tiene hemorroides. Entonces esto es lo que necesitas. Es un anillo cojín inflable. Puedes personalizar la firmeza. Es un salvavidas, y parece un salvavidas.

Ver el vídeo: POSPARTO y POSTCESAREA, CUIDADOS, POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ (Octubre 2020).