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Mastitis

Mastitis

¿Qué es la mastitis?

La mastitis es una inflamación dolorosa del tejido mamario. Es más común durante el primer mes de lactancia, pero puede desarrollarlo en cualquier momento, incluso después de destetar a su hijo.

¿Qué causa la mastitis?

La mastitis puede ser causada por congestión o conductos mamarios obstruidos.

En algunos casos, la mastitis puede ser causada por una infección. Cuando la leche no se drena completamente de un seno, se puede desarrollar una infección si las bacterias crecen en la leche estancada.

También es posible contraer una infección cuando los gérmenes ingresan al seno de los pezones agrietados o sangrantes.

¿Cuáles son los síntomas de la mastitis?

El área inflamada puede estar enrojecida, hinchada, inusualmente caliente, dolorosa o dura al tacto. Los síntomas pueden aparecer de forma gradual o repentina, y la afección generalmente afecta solo un seno a la vez.

Si su mastitis fue causada por una infección, probablemente tendrá síntomas similares a los de la gripe, como escalofríos, dolores musculares, fiebre de 101 grados Fahrenheit o más y fatiga.

La mastitis hace que algunas mujeres se sientan muy enfermas; es posible que sienta que ha contraído la gripe. Puede ser aterrador sentirse tan enfermo cuando está cuidando a un bebé.

¿Qué debo hacer si tengo síntomas?

Llame a su proveedor tan pronto como tenga algún síntoma. Es posible que le recomiende que comience con un tratamiento en el hogar (ver más abajo), pero si el dolor empeora o si presenta signos de una infección, puede recetarle un antibiótico que sea compatible con la lactancia.

Sus síntomas deberían mejorar uno o dos días después de comenzar a tomar el medicamento, pero termine todo el ciclo para que no se repita la infección.

Si sus síntomas no mejoran después de uno o dos días, comuníquese con su proveedor. Es posible que deba cambiar a un antibiótico diferente.

¿Es seguro amamantar cuando tengo mastitis?

Sí, es completamente seguro. De hecho, la lactancia materna puede ayudarla a mejorar.

Amamantar puede ser extremadamente doloroso cuando tiene mastitis, pero es crucial para ayudar a tratar la afección y mantener el suministro de leche.

Amamante con la frecuencia y el tiempo que su bebé esté dispuesto. Trate de mantener la mama afectada vacía cada dos horas. (Vea a continuación algunos consejos sobre cómo controlar el dolor mientras continúa amamantando a su bebé o extrayendo leche).

¿Cuál es la mejor manera de amamantar cuando tengo mastitis?

  • Aplique una compresa tibia en el seno afectado durante hasta tres minutos justo antes y durante cada alimentación. (O tome una ducha caliente antes de amamantar). Esto puede estimular su reflejo de bajada y hacer que la lactancia sea más tolerable.
  • Comience cada toma en el seno afectado y vacíelo lo más completamente posible. Si su seno está duro, es posible que deba extraerse o extraerse suficiente leche para ablandar su seno para que su bebé pueda prenderse fácilmente.
  • Asegúrese de que su bebé esté en la posición adecuada y se adhiera a la mayor cantidad posible de tejido mamario.
  • Varíe sus posiciones de lactancia durante cada sesión para ayudar a vaciar su seno por completo.
  • Si su bebé no vacía el pecho inflamado durante la alimentación, extraiga o extraiga la leche restante con la mano.
  • Si la lactancia es insoportable, bombee sus senos y dé la leche a su bebé en un biberón. Pero trate de amamantar cuando pueda porque su bebé puede vaciar sus senos de manera más eficiente que cualquier dispositivo.

Incluso si tiene un caso leve de mastitis que se resuelve rápidamente, es importante hablar con un asesor en lactancia u otro especialista en lactancia sobre la eficacia con la que amamanta su bebé, para que el problema no vuelva a aparecer.

¿Cómo puedo tratar mis síntomas en casa?

  • Descanso. Planifique quedarse en casa en cama y descansar tanto como sea posible. Deje los platos sucios en el fregadero, haga que otra persona lave la ropa y limite las visitas. Pida ayuda a sus familiares y amigos para que pueda descansar por completo y recuperarse.
  • Usa una compresa fría o compresa fría en su seno entre las tomas para aliviar el dolor y la hinchazón. Nunca aplique una compresa fría directamente sobre su piel porque puede dañar la piel. Envuélvalo en un paño o toalla limpia antes de usarlo.
  • Masajea suavemente tu pecho desde el área hinchada hacia el pezón.
  • Toma analgésicos. El acetaminofén o el ibuprofeno pueden aliviar el dolor de senos y los síntomas como dolores musculares y fiebre.
  • Elimina la presión sobre tus senos. Use sujetadores sueltos o no use sujetador. No duerma boca abajo ni deje que su bebé descanse sobre su pecho.
  • Obtener apoyo. Consulte con su proveedor o especialista en lactancia sobre cómo le va. Asegúrese de obtener la orientación y el apoyo emocional que necesita para recuperarse por completo y continuar amamantando.

¿Cómo puedo prevenir la mastitis?

  • Cuídate. La mejor forma de prevenir la mastitis es descansar lo suficiente y llevar una dieta sana y equilibrada. Cuanto más agotado esté, más susceptible será a la enfermedad.
  • Evite que sus senos se llenen demasiado. Si sus senos se sienten llenos o duros entre las sesiones de lactancia, extraiga una pequeña cantidad de leche con la bomba o con la mano. Si tiene un conducto obstruido, aplique compresas tibias y masajee suavemente el seno.
  • Obtenga ayuda para los problemas de enfermería. Si su bebé tiene problemas para amamantar, sus senos pueden hincharse. Pídale orientación a un especialista en lactancia.
  • Esté atento a los cambios en el horario de enfermería. Si de repente deja de amamantar, sus senos pueden hincharse mientras su cuerpo se adapta al cambio. En su lugar, reduzca gradualmente el tiempo que amamanta durante la alimentación que desea dejar. Si su bebé comienza a amamantarse menos debido a la dentición, un resfriado, comenzar a comer alimentos sólidos o dormir más tiempo, es posible que deba bombear para aliviar la saciedad.
  • No use sostenes o camisas ajustados. Asegúrese de que sus sujetadores le queden bien. Si hay áreas rojas en su piel cuando se quita el sostén al final del día, el sostén está demasiado ajustado. No use sujetadores con aros o sin tirantes ni trajes de baño ajustados. Use blusas sueltas. Lleve su bolso o bolsa de pañales de manera que las correas no compriman sus senos.

¿Afectará la mastitis a mi bebé?

La mastitis no lastimará a su bebé, aunque puede reducir temporalmente su producción de leche en el seno afectado.

¿Por qué sigo teniendo mastitis?

Si tiene mastitis más de una vez, podría significar que todavía tiene problemas de lactancia que impiden que sus senos se drenen por completo, o que los antibióticos que tomó no funcionaron lo suficientemente bien (o no tomó todo el tratamiento). O es posible que aún sea susceptible a la afección porque está fatigado y estresado. Trate de descansar más.

Es posible que no desee volver a creer que tiene mastitis, pero no demore el tratamiento. Una infección no tratada puede provocar un absceso mamario, que puede necesitar ser drenado mediante aspiración con aguja o cirugía.

Si tiene episodios repetidos de mastitis, hable con su proveedor. En casos muy raros, la mastitis recurrente puede ser una señal de advertencia de un tumor de mama.

Aprende más:

Ver el vídeo: Udderstanding Mastitis from the Outside In (Octubre 2020).